- Aufnahmestop
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Unsere Gruppen sind im Moment voll. Wir können vorläufig keine neuen Mitglieder aufnehmen.
- Trainingszeiten
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| Wochentag |
Zeit |
TrainerIn |
Gruppe 1 |
Gruppe 2 |
Gruppe 3 |
Bemerkung |
| Montag |
18:15 - 19:15 |
Simon Curti |
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| Dienstag |
18:00 - 19:00 |
Yannic Petrovic |
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| Mittwoch |
18:00 - 19:15 |
Urs Künzler |
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| Freitag |
18:30 - 20:00 |
Dawn Ray |
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| Samstag |
12:45 - 14:00 |
Leandra Dupont |
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| Samstag |
14:00 - 15:30 |
Yannic Petrovic |
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| Samstag |
15:30 - 17:15 |
Dawn Ray, Yannic Petrovic |
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Ort: Alle Trainings finden im Hallenbad Ottenbach statt.
- Allgemeines und Struktur
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Unsere circa 50 Aktivmitglieder trainieren aufgeteilt in drei Trainingsgruppen. Die Gruppen werden nach Leistungsniveau gebildet. Unsere
Strukturen sind auf die Schwimmausbildung und das Training von Kindern und
Jugendlichen ausgelegt. Ausnahmsweise können auch ältere
Wettkampfschwimmer im Training der Gruppe 1 schwimmen.
Der Einstieg beim WSCA erfolgt normalerweise im Unterstufen-Alter
(7-9 Jahre) nach dem Besuch einer Schwimmschule (z.B.
Schwimmschule Wellenbrecher oder
Schwimmschule Röteli) oder einer entsprechenden Grundausbildung. Diese Kinder beginnen bei uns in
Gruppe 3 mit der Vertiefung der Technik der
Wettkampfschwimmarten (Rücken und Crawl).
Der Quereinstieg ist für ältere Kinder mit entsprechender
Grundausbildung ausnahmsweise auch direkt in Gruppe 2 möglich. Interessierte sind in einem
Probetraining herzlich willkommen (nur nach Voranmeldung).
Der WSCA ist nicht verpflichtet, neue Mitglieder aufzunehmen. Auch wenn die Vorgaben für den Eintritt in eine
bestimmte Gruppe erfüllt sind, behält sich der WSCA das Recht vor, Neueintritte abzulehnen.
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- Gruppe 3 (Einsteiger)
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Gruppe 3 ist die Gruppe mit unseren jüngsten Schwimmerinnen und
Schwimmern. Sie schliesst direkt an den Crawl-Kurs einer Schwimmschule an.
In Gruppe 3 lernen die Kinder, sich im Wasser wohlzufühlen
und die Grundlagen guter Schwimmtechnik mit Vertiefung in Rücken und
Crawl.
Voraussetzung: Grundtechnik Crawl und Fähigkeit 1 Stunde durchgehend am
Schwimmtraining teilnehmen zu können.
Alter: 7 bis 10 Jahre.
Aufnahme: Bei erfüllten Voraussetzungen im Alter von ca. 7 bis 8 Jahren.
| Trainingszeit: |
Samstag 12:45 - 14:00 |
| Trainer*in: |
Leandra Dupont |
- Gruppe 2 (Nachwuchs)
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Gruppe 2 ist unsere Nachwuchsgruppe. Der Einstieg erfolgt aus Gruppe 3,
sobald Rücken und Crawl ausreichend beherrscht werden. Zu den zwei
bereits bekannten Schwimmarten kommt in Gruppe 2 Brust neu dazu. Ebenso
gibt es erste Versuche, sich mit Delfin anzufreunden. Schwimmerinnen
und Schwimmer aus Gruppe 2 nehmen ca. 5 Mal pro Jahr an
Wettkämpfen teil.
Alter: 9 bis 14 Jahre.
Aufnahme: Aus Gruppe 3 mit Empfehlung des Trainers oder bei erfüllten Voraussetzungen im Alter von ca. 9 bis 11 Jahren.
| Trainingszeit: |
Dienstag 18:00 - 19:00 |
| Trainer*in: |
Yannic Petrovic |
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| Trainingszeit: |
Samstag 14:00 - 15:30 |
| Trainer*in: |
Yannic Petrovic |
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- Gruppe 1 (Elite)
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Gruppe 1 ist unsere Wettkampfgruppe. Der Einstieg erfolgt aus Gruppe 2,
sobald Rücken, Brust und Crawl ausreichend beherrscht werden. In Gruppe
1 führen wir mit vier Lektionen pro Woche ein Wettkampftraining durch.
Ziele sind, Optimierung der vier Wettkampfschwimmarten und Training der
Konditionsfaktoren. Schwimmerinnen und Schwimmer aus Gruppe 1 mit einer
Jahreslizenz von Swiss Aquatics nehmen ca. 10 Mal pro Jahr an
Wettkämpfen teil.
Vereinzelte Schwimmerinnen und Schwimmer schaffen auch eine Teilnahme an
schweizerischen Titelkämpfen.
Die regelmässige Teilnahme an 3 Trainingseinheiten pro
Woche und an Wettkämpfen ist obligatorisch.
Alle Schwimmerinnen und Schwimmer müssen 5 Minuten vor Trainingsbeginn
umgezogen im Bad sein.
Alter: 11 Jahre und älter.
Aufnahme: Aus Gruppe 2 mit Empfehlung des Trainers oder aus einem anderen Verein aus vergleichbarem Niveau. Kein Direkteinstieg.
| Trainingszeit: |
Montag 18:15 - 19:15 |
| Trainer*in: |
Simon Curti |
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| Trainingszeit: |
Mittwoch 18:00 - 19:15 |
| Trainer*in: |
Urs Künzler |
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| Trainingszeit: |
Freitag 18:30 - 20:00 |
| Trainer*in: |
Dawn Ray |
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| Trainingszeit: |
Samstag 15:30 - 17:15 |
| Trainer*in: |
Yannic Petrovic
Dawn Ray |
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- Veranstaltungen und Ferien
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Während den Ferien (Sportferien, Frühlingsferien und Herbstferien) führen wir normalerweise ein reduziertes
Training durch. Am Montag (18:00 - 19:00 Uhr), Mittwoch (18:00 - 19:00 Uhr)
und Freitag (18:10 - 19:25 Uhr), das heisst in den Trainings der Gruppe 1
unter der Woche, finden Trainings für alle Mitglieder statt. Eine
Ausnahme bilden die Weihnachtferien (kein Training).
Währen Veranstaltungen, die wir selbst durchführen, können
wir kein Training anbieten. Auch an Feiertagen fällt das Training aus.
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- Trainingspräsenz
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Alle Schwimmerinnen und Schwimmer sind verpflichtet, sich vom Training
abzumelden, falls sie nicht teilnehmen können. Die Abmeldung hat
ausreichend vor dem Trainingsbeginn zu erfolgen. Nur so können
wir aufdie zu erwartenden Teilnehmerzahlen allenfalls reagieren. Die
Abmeldung erfolgt bei der zuständigen Trainerin oder beim
zuständigen Trainer.
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- Trainingstips
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